Скачать приложение
можно здесь
можно здесь
Бесплатный номер 24/7:
8 (800) 444-04-39
8 (800) 444-04-39
Для тебя моя роза цвела:
йони-массаж
В последние годы все больше людей прибегает к телесно-ориентированным практикам для преодоления эмоциональных зажимов: тело выступает в роли инструмента, помогая понять и принять многие внутренние аспекты.
В нашей статье мы расскажем об йони-массаже – разновидности осознанной мастурбации, помогающей женщинам раскрыть свою сексуальность.
Йони-массаж является элементом тантрического секса и в переводе с санскрита означает «священное место» — так в древних писаниях обозначалась вульва.
В нашей статье мы расскажем об йони-массаже – разновидности осознанной мастурбации, помогающей женщинам раскрыть свою сексуальность.
Йони-массаж является элементом тантрического секса и в переводе с санскрита означает «священное место» — так в древних писаниях обозначалась вульва.
С чем помогает справиться эта практика?
В ходе аккуратных, неспешных манипуляций с вульвой, есть шанс испытать множественный оргазм, но он не является целью йони-массажа.
В западных странах с такой практикой людей знакомят сертифицированные массажисты – специалисты по тантрическому сексу, а длительность сеанса варьируется от одного до трех часов.
- Раскрыть сексуальность
- Снять стресс и избавиться от комплексов
- Научиться уважать свое тело и потребности.
В ходе аккуратных, неспешных манипуляций с вульвой, есть шанс испытать множественный оргазм, но он не является целью йони-массажа.
В западных странах с такой практикой людей знакомят сертифицированные массажисты – специалисты по тантрическому сексу, а длительность сеанса варьируется от одного до трех часов.
При желании йони-массаж можно организовать и в домашних условиях, для этого необходимо:
Создать атмосферу
Для этой практики подойдет полумрак: приглушите свет или задерните шторы. Массаж может проходить на полу, кровати или даже на коврике для йоги.
Настроиться психологически
Перед тем как приступить к йони-массажу необходимо понять, что это, прежде всего, духовная практика. Она нацелена на устранение внутреннего дисбаланса и принятие себя. Для этого потребуется настроить свой организм на нужную волну. Справиться с этой задачей помогут дыхательные упражнения. Они сделают тело более восприимчивым и ненадолго заглушат поток мыслей в голове.
Подготовиться физически
Перед тем как приступить к самой практике нужно мягкими, чувственными прикосновениями пройтись по всему телу. Особое внимание стоит уделить нижней части живота и области лобка. Не забывайте о груди и об ареолах — их также можно слегка помассировать.
Создать атмосферу
Для этой практики подойдет полумрак: приглушите свет или задерните шторы. Массаж может проходить на полу, кровати или даже на коврике для йоги.
Настроиться психологически
Перед тем как приступить к йони-массажу необходимо понять, что это, прежде всего, духовная практика. Она нацелена на устранение внутреннего дисбаланса и принятие себя. Для этого потребуется настроить свой организм на нужную волну. Справиться с этой задачей помогут дыхательные упражнения. Они сделают тело более восприимчивым и ненадолго заглушат поток мыслей в голове.
Подготовиться физически
Перед тем как приступить к самой практике нужно мягкими, чувственными прикосновениями пройтись по всему телу. Особое внимание стоит уделить нижней части живота и области лобка. Не забывайте о груди и об ареолах — их также можно слегка помассировать.
Если вы только вступили на тропу сексуальной осознанности, попробуйте один из самых простых вариантов йони – массажа:
«Растирание»:
«Круги»:
Техника «Оттягивания»:
Йони-массаж – это сакральный акт, способный принести его участникам не только физическое удовольствие, но и сделать их ближе на ментальном уровне.
«Растирание»:
- Обхватите клитор большим и указательным пальцами;
- На протяжении пары минут неторопливо растирайте его, периодически пропуская клитор между пальцами.
«Круги»:
- При помощи указательного пальца обводите клитор сначала по часовой стрелке, а затем против нее;
- Попеременно рисуйте пальцем то маленькие, то большие окружности;
- Экспериментируйте с силой давления.
Техника «Оттягивания»:
- Большим и указательным пальцами обхватите клитор и осторожно ненадолго оттяните его, после чего отпустите;
- Затем потяните за большие половые губы и также отпустите их через несколько секунд;
- Чередуйте оттягивания клитора и половых губ.
Йони-массаж – это сакральный акт, способный принести его участникам не только физическое удовольствие, но и сделать их ближе на ментальном уровне.
Поделиться